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1. ๋„๋ผ์ง€์ดˆ๋ฌด์นจ(00:10)
    ์˜ค์ด2๊ฐœ, ๋ฌด1ํ† ๋ง‰, ์ฒœ์ผ์—ผ1, ์„คํƒ•1, ๋‰ด์Šˆ๊ฐ€1/3ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
    ๊น๋„๋ผ์ง€ 450g, ์ฒœ์ผ์—ผ1, ์„คํƒ•1
    ์˜ค์ง•์–ด1๋งˆ๋ฆฌ, ์‹์ดˆ, ์†Œ์ฃผ
    ๊ณ ์ถ”์žฅ ํฌ๊ฒŒ3, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ1.5, ๊ณ ์ถง์”จ๊ฐ€๋ฃจ1/3, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1
    ๋‹ค์ง„์ƒ๊ฐ•1/3ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, ๋งค์‹ค์•ก1, ๋ฌผ์—ฟ3, ์„คํƒ•1/2, ๋ฏธ์› ํ•œ๊ผฌ์ง‘, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„1, ํ†ต๊นจ
     3๋ฐฐ์‹์ดˆ3, ์ง„๊ฐ„์žฅ1
    (์ถ”๊ฐ€) ์ฒœ์ผ์—ผ1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, 3๋ฐฐ์‹์ดˆ1
2. ์• ํ˜ธ๋ฐ•๋ณถ์Œ(04:23)
    ์• ํ˜ธ๋ฐ•1๊ฐœ, ๋Šํƒ€๋ฆฌ๋ฒ„์„ฏ ํ•œ์คŒ, ๊ฑด์ƒˆ์šฐ2/3์ปต, ๋Œ€ํŒŒ์กฐ๊ธˆ, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1/2
    ์ƒˆ์šฐ์ “1/3, ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„1, ํ›„์ถ”, ํ†ต๊นจ
3. ๋ช…์—ฝ์ฑ„๋ณถ์Œ(06:01)
    ๋ช…์—ฝ์ฑ„400g, ์†Œ์ฃผ4, ์ง„๊ฐ„์žฅ2, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1, ๋ฌผ์—ฟ3, ์‹์šฉ์œ 1, ์„คํƒ•1/2
    ๋งค์‹ค์•ก1, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„1, ํ†ต๊นจ
4. ๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ(08:25)
    ๊น๋ฉธ์น˜3์ปต, ๊ณ ์ถ”์žฅ ํฌ๊ฒŒ2, ์†Œ์ฃผ2, ์ง„๊ฐ„์žฅ1, ๋ฌผ์—ฟ3, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1
    ๋‹ค์ง„์ƒ๊ฐ•1/3ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
    ์‹์šฉ์œ 1, ๋“ค๊ธฐ๋ฆ„2, ํ†ต๊นจ
5. ์—ฐ๊ทผ์กฐ๋ฆผ(10:25)
    ์—ฐ๊ทผ300g, ์ง„๊ฐ„์žฅ1/3์ปต, ๋ฌผ1/3์ปต, ๋ฌผ์—ฟ1/2์ปต, ํ‘์„คํƒ•1, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1/2
    (์ถ”๊ฐ€) ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1/2, ๋ฌผ์—ฟ1/2์ปต, ๋งค์‹ค์•ก1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„1ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
6. ๋ง‰๊น€์น˜(11:58)
    ๋ฐฐ์ถ”1ํ†ต(์—ฌ๋ฆ„๋ฐฐ์ถ”๋ผ ์ข€ ์ž‘์•„์š”), ๋ฌด1/2๊ฐœ, ์ฒœ์ผ์—ผ1์ปต,+๋ฐ˜์ฃผ๋จน
    ์ชฝํŒŒ ํ•œ ์คŒ, ๋Œ€ํŒŒ2๊ฐœ
    ๋‹น๊ทผ1/3๊ฐœ, ์–‘ํŒŒ2๊ฐœ(์†Œ), ํ™๊ณ ์ถ”2๊ฐœ(๋Œ€), ์‚ฌ๊ณผ1/2๊ฐœ(์†Œ)
    ์ƒ๊ฐ•1ํ†จ(์—„์ง€์†ํ†ฑํฌ๊ธฐ)
    ๋ถˆ๋ฆฐ๊ฑด๊ณ ์ถ”10๊ฐœ(๋Œ€), ๋ถˆ๋ฆฐ์ฒญ์–‘๊ฑด๊ณ ์ถ”5๊ฐœ, ์ƒˆ์šฐ์ “ ํฌ๊ฒŒ3, ๋ฐฅํฌ๊ฒŒ1
    ๋งˆ๋Š˜1์ปต, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ1.5์ปต
    ๋ฉธ์น˜์•ก์ “1/4์ปต, ์„คํƒ•1, ๋ฏธ์›1/4ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, ๋‰ด์Šˆ๊ฐ€1/4ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ, ํ†ต๊นจ2
    ์ฒœ์ผ์—ผ1/3
7. ๊นป์žŽ์กฐ๋ฆผ(16:12)
    ๊นป์žŽ50์žฅ, ๊น๋ฉธ์น˜2/3์ปต, ์–‘ํŒŒ1/2๊ฐœ, ๋‹น๊ทผ3์žฅ, ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”1๊ฐœ, ํ™๊ณ ์ถ”1/3๊ฐœ
    ๋Œ€ํŒŒ1/3๊ฐœ, ๋‹ค์‹œ๋งˆ์šฐ๋ฆฐ๋ฌผ1์ปต, ์ง„๊ฐ„์žฅ4, ์†Œ์ฃผ3, ์„คํƒ•1/2, ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜1



 

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