한 살이라도 빨리 깨닫고 쓰고 있지 않은 뇌의 50%를 활성화 시키세요. 인생이 무조건 바뀝니다.

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한 살이라도 빨리 깨닫고 쓰고 있지 않은 뇌의 50%를 활성화 시키세요. 인생이 무조건 바뀝니다.

스터디언 벤저민 하디 [퓨처 셀프]📘

와 진짜 여러분 막 뭐라 할까 너무 신나요 오늘은 여러분 굉장히 특별한 날이고 즐겁고 신나는

날입니다 왜 우리가 같이 약 한 달 동안 스페셜 프로젝트를 진행하는 그

첫날이에요 저는 이날을 너무 기다렸고 제가이 프로젝트를 정말로 열심히 미친듯이

행복하게 준비했어요 막 이거는 진짜 너무 행복하게 준비했어요 오늘부터 여러분들이랑이 퓨처셀프라는

책 인생 특강을 진행할 거거든요 유연함이 특강 15개 저랑 같이 해보신 분들 많으시죠 너무 좋았죠 진짜

댓글을 보면 알아요 시청 지속 시간이랑 댓글을 보면 그거는 이제 100% 확신을 가질 수가 있거든요 그냥 너무 반응이

좋았어요 근데 저는 이거는이 퓨처셀프는 여러분 사실 제가

이거 특강이라고 적었다가 막 지금도 막 좀 벅찬데 제가 이걸 ppt를 준비하면서 특강 영 적었는데

뭔가 허전한 거예요 아 이건 특강이 아닌데 뭐 조금 더 뭐라 그럴까 더 이걸 잘 표현하는

단어가 없나 그래서 인생이 붙은 거예요 저도 모르게 인생특강이 딱이다

그 정도로 뭐라 그럴까 제가 애착을 갖고 너무 제대로 완벽하게 설명해

드릴 수 있는 내용이에요 여러분들은 책 읽으시면서 특강 보시면서 완벽하게

채워 하셔서 여러분 삶에 적용하시죠 진짜 정도의 차이만 있지 인생이 무조건

바뀌어요 이거는 다른 책이랑 조금 달라요 정도의 차이만 있지 어떤 사람은 20%, 30% 어떤 사람 100%

이렇게 바뀌는게 아니라이 책은 어떤 사람은 마저 20% 30%만 바뀌어도 너무 행복하죠 여러분 20% 30%나

내가 발전한 거니까요 그렇죠 좋은 방향으로 바뀌었을 때 근데 이거는 여러분 200% 300% 1000% 이렇게

바뀔 수도 있어요 왜 그런 철학을 말하는 책이에요 스케일 업을 말하는 책이에요 제가

진짜 너무 흥분해서 지금 여러분 막 어쩔 줄 몰라서 막 힘주면서 말하니까

막 좀 두통이 올 정도예요 그 정도로 이거는 좀 뭔가 저에게 에너지를 주는 책입니다 살짝 컴다운 하고

본론으로 들어가보면 오늘 주제는 뭐냐면 여러분 뇌를 100% 활성화 시키세요

뇌를 이게 무슨 말이냐 간략하게 말씀드리면은 우리 뇌는 여러분 생각보다 잠재력이 큽니다 뜬구름 잡는

얘기 아니라 진짜 뇌과학 관점에서 얘기해 드릴게요 시스템은 시스템 2가 있어요 논리적 사고가 있고 본능적 사고가 있습니다

근데 우리의 뇌는 생각보다 많은 사람들은 어떻게 돼 있냐 근시안적인 초점의 모든게 맞춰져

있어서 그쪽으로 내가 활성화가 되어 있어요 그래서 장기적인 사고를 해야 되거든요 미래를

내다보면서이 퓨처셀프랑 연결되는 사고를 하고 전략을 짜야 되는데 그

뇌가 활성화가 안 됐기 때문에 힘든 거예요 계속 악순환이 반복되는 거야 그것 때문에 제가

엄청 자세하게 설명해 드릴게요 진짜 너무 신나는 날이에요

여러분 제가 이거를 다섯 번 읽었다니까요 진짜 무조건 읽으세요 이건 대국민 필독서고 이걸 제가 다섯

번 읽게 된 계기를 간략하게 다시 한번 말씀드리면은 심박사 tv에서 말씀드렸잖아요 저희가

이제 책을 소개해야 되니까 어 군리주 리뷰부터 보자 사람들은 글로벌로 어떻게 평가했고

어떤 반응이었는지 한번 리뷰 보고 이제 본격적으로 책을 읽자 하는데 일단은이 벤자민 하디 박사님이 엄청

유명한 사람이 아니에요 엄청 유명한 사람이 아닌데 근데 뭔데 이렇게

레이팅이 많아 많은 사람이 읽었다는 거예요 그 다음에 읽은 것뿐만 아니라 레이팅

점수를 매겼다는 거예요 그래서 천 개 넘어가면 이게 평균 회귀가 일어나서 왜냐면 너무 레이팅이 적어서 5개

미만이면 5점 만점일 수도 있고 1점일 수도 있고 그러거든요 근데 어떤 사람 5점이고 어떤 사람은

이게 왔다 갔다 하면서 내 자리를 찾아가는 건데 천개 넘어가면 그게 완벽히 되거든요

천개나 레이팅이 됐는데 4.35나 4.35가 나왔다 이거는 제가

여태까지 소개했던 책 중에 1000개 레이팅이 넘은게 그렇게 많지가 않아요 왜냐면 그건 대중성을 잡아야 되기

때문에 어마어마한 숫자 우리 이게 어느 정도냐면요 여러분 우리나라에서 한 4 50만 건 팔려서

독보적 베셀러가 된 책도 레이팅이 1000개가 안 될 수도 있어요 그 정도로 많이 봐야 돼요 그 정도로

많이 봐야 됩니다 그러면서 그냥 읽기만 하고 레이팅 하는 것도 다르면 되잖아요 정말이 책에 꽂혀야 돼요

왜냐면 또 만 명만 읽으셨는데 정말이 책이 너무 좋아서 또 레이팅을 할 수도 있는 거잖아요 그렇죠 아마존도

똑같은 거예요 이거 천명이나 레이팅을 했는데 4.7 이게 4.6점까지는 생각보다 갈 만해요

4.5점 넘으면 이제 그때부터 웬만큼 나쁘지 않으면 다 괜찮은 책이거든요 4.5점 넘어가고 레이팅 충분하면

웬만하면 다 괜찮은 책이에요 근데 이게 4.7점 받기가 쉽지가 않은데 어 이것도 좋네 그래서 이제

이거는 정량적 평가죠 정량적은 뭐예요 숫자로만 평가한 건지 정성적 평가를

봤어요 리뷰 자체를 봤는데 제가이 리뷰를 보고 제가 다음에는 다른 리뷰 소개해 드릴 거예요

이 리뷰를 읽고 제가 진짜 원서를 안 읽을 수가 없었어요 한 달 동안

이렇게 기다리면서 우리 이제 번역본이 제 손에 들어와야 되잖아요 그렇죠 제가 보통은 이게 책 나오기 전에

가제 보니 저한테 오기 전에 이렇게 리뷰를 살펴보는데 기다릴 방법이 없었어요 어떤 내용이냐 간단하게 말씀드리면은

70살 할아버지세요 이분이 몇 년 동안 백건 정도의 자기계발서를 읽었는데이

퓨처셀프가 가장 자기한테 의미가 컸대요 그러니까 이분이 이제 아내분이 2년

전에 돌아가셔서 그냥 유튜브나 계속 보면서 뭐라고 쓰셨냐면 그냥

드리프팅 그냥 허송세요 그냥 내가 살아있는게 아니고 둥둥 떠다니는 거예요 그러면서

정말 되게 구체적으로 쉬었어요 70살이니까 우리나라 우리나라도 이제 나이 바뀌었지만 우리나라 기존 시스템

하면 70이 아니면 71이잖아요 그렇죠 저희 아버지보다도 나이가 많으신 거예요 죽는 날만 기다렸대요

솔직히 저희 아버지 이제 내년에 70이시거든요 옛날 한국 나이로 저희 아버지 는

죽는 날만 기다리지 않아요 다른 분들 많은 분들이 그러시겠지만 그냥

노인이라는 생각이 저는 우리 아버지가 노인이라는 생각이 그냥 1도 안 들어요 웬만한 3 40대보다도 더 액티브예요

저희 아버지는 퓨처셀프 그대로 살고 계신 거예요 그래서이 책이 다 바꿨대요

그러면서 책에서 배운 거를 실천을 하게 됐고 목적 의식을 갖게 했대 이거는

70이 아니라 20대 30대 40대인 우리 제 또래들도 목적으신 거 없이 사는 경우가 대부분이거든요 이거는

이분 진짜 제2 제 삶의 인생이 시작된 거예요 그래서이 책은 너무 술술을 읽히고 아

내가 진짜이 책 2020년 전에 알았더라면 얼마나 좋았을까 그 말이에요 근데

늦은 건 없고 얼마나 정말 감동 받았으면 14살짜리 조카가 있나 봐요

그 친구를 읽게 하는게 나의 다음 실천이 될 것이다 그러면 이거는 굴리즈 서평이고요

요건 아마존 서평인데 그냥 짧게 짧게 이런게 너무 많아요

작가님이거든요 닥터여 박사예요 조직 행동 심리학인가 그쪽으로 박사를 받으셨어요 그래서 심리학을 좀 잘

알아요 하디 박사는 내 인생을 완전히 바꿨다

정말로 이런 리뷰를 봤기 때문에 제가 원서로 안 읽을 수가 없어서 원서를 한번 읽고요 오더불이라 그래서

아마존에서 오디오북을 잘 수가 있어요 오디오북 한번 듣고요 이거는 여러분 가제본

진짜 책이 아니라 실제 우리가 판매되는 책이 인쇄소에서 나오기 전에 가재본으로 만들어서

모터도 찾고 그러면서 읽는 거거든요 이때 한번 빠꼼하게 읽고요 그 다음에

이거 뭐냐 어 이거는 이제 진짜 책 여러분들이 보시는 책 그래서 여러분 이게 진짜 제가 아 막 뭐 또 설레발

치는 거 아니야 그게 아니라 거짓말 못하는 거 하나 말씀드릴게요 거짓말 못하는 거

여러분 저희가 땅 파서 책을 팔 순 없잖아요 무슨 자산사업 하는 건 아니잖아요 직원들 월급도 나가야 되고

땅파서 팔면은 인생 망하는 거예요 빛이나 생기겠죠 그쵸 저희는 철저하게

비즈니스 특히 레드오션 레드 오브 레드오션이 출판이 작은

시장에서 살아남아야 되는데 [음악] 보통 초판을 여러번 모든 출판사는 2천부에서 천부를 찍어요 첨부

옛날에는 거의 2~3천부 찍었는데 요즘엔 책이 워낙 안 팔려서 천부 찍는 경우가 거의 대부분일 거예요 저희는 이제 2000부 찍습니다

그러면서 책이 조금 괜찮다 그럼 3000불을 찍고이 책은 좀 확신이 있다이 책은 너무 유명 뭐 애덤

그랜트 책을 만약에 우리가 갖고 왔거나 아니면 뭐 좀 유명한 책 예를 들면 그런 뭐지

버닝키텍 같은 경우는 저희가 5000번 찍었죠 5000건 찍었죠 그 다음에 홍춘옥

박사님처럼 책도 좋은데 작가가 홍보도 국내에서 같이 해줄 수가 있다 그런 경우 이제 만권을

찍습니다이 만권 찍는 경우는 우리나라 출판의 0.1에서

0.01% 이상일 거예요 근데이 책을 여러분 저희가 망고를 찍었어요 지금

제가 이거는 망고는 찍자 그랬어요 그 정도로 가치가 있는 책이다

그냥 그래야 되는 책이다 망건 지금 출판사에서 다시

출판사가 아니라 인쇄소에서 다시 물어볼 거 이거 진짜 많냐고 왜냐면 그렇게 찍는 경우가 없다니까요

진짜 이거는 제가 너무 좋았고 제가 지금도 막 좀 가슴이 벅차올라요 왜 내용이 퓨처셀프라는 내용이 너무

좋은데 내용만 좋아도 여러분들한테 제가 홍보를 할 거잖아요 저는 이미

이렇게 20년을 살았다니까요 20년을 저는 이렇게 살아서 너무

행복해요 제가 제가 막 부자가 되고 그딴 건 중요한게 아니에요 저는 행복해요

저는 여러분들도 그렇게 만들어 드리고 싶어요

앞으로이 그래프는 매번 등장할 수도 있어요 왜 제가 왜이 책이 이렇게 미쳤냐 제가

진짜이 얘기를 10번도 넘게 했어요 제가 지금 좀 목이 메이는 정도거든요

어느 정도냐 여러분 우리가 현재 나예요 과거가 있겠죠 미래가 있겠죠 미래에

나가 여러분 퓨처셀프예요 여러분 그거예요 현재 내가 다 힘들어 안 힘든 사람이

없어요 굳이 따지면 80%는 거의 힘들 거야 왜 부의 분포가 부가 모든 것을

결정하는 건 아니지만 돈이 충분히 없으면 힘들 때 더 괴로워요

그러니까 체감적으로 더 괴로워 이거는 팩트예요 부의 분포가 몇 분포이기 때문에 많은게 몇 분포이기 때문에

그래서 80%는 힘들 거예요 어쩔 수가 없어요 정규분포가 아니기 때문에

반만 힘든게 아니에요 80%가 힘듭니다 어쩔 수가 없습니다 근데 그거를 이겨내는 것을 알려주는

책이이 책이에요 근데 제가 다시 본론으로 들어가면은 힘들어요 그럼 내가 왜 이렇게 힘들까

고민을 해봐야 될 거 아니에요 사람들은 자기가 힘든데 힘들다고 불평불만 갖고 있지 그거에

대해서 진지하게 고민을 안 해봐요 진짜 그걸 진지하게 고민해 본 사람이

드물어요 이것만 아셔도 유튜브 끄셔도 돼요 그리고 여러분이 왜 힘든지 고민만 하셔도

얻을 거 오늘 다 얻으신 거예요 근데 오늘 그 내용 10분 1 정도 밖에 안 돼요 끝까지 보세요

그럼 제가 뼈에 대해서도 그랬었고 유튜브에서도 여러 번 말했고 인생은 실전이에다도

썼고 저는 에세이로 썼죠 짧게 내가 지금 거지같이 힘든 이유는 내가 지금 뭘 잘못해서가 아니라

과거에 내가 했던 행동 과거에 내가 가졌던 태도 관계

과거에 일어났던 모든 일들이 이렇게 발현되는 거예요

그렇기 때문에 할 수 있는게 없어요 뭐예요 받아들이고 인정하는 수밖에 없어 그 받아들이는게 시작이라고 제가

몇 번을 말했어요 더 간단하게 뭘 해볼까요 어제 여러분이 어저께 과음을 했다고 해봐요

과음할 때는 안 힘들어요 재밌어요 그쵸 근데 오늘 어떻죠 숙취로 괴롭습니다 지금 내가 잘못해서 수치로 괴로운게

아니라 두통으로 계란게 아니라 어제 내가 그런 행동을 했기 때문에 그래요 여러분 태양 이렇게 있잖아요

태양 때문에 우리가 낮과 밤이 있잖아요 그렇죠 거기서 이렇게 빛이 온단 말이야 그걸 우리가 바로 보고 있는게 아니야 태양에서 지구까지

오는데 한 8분 몇 초 걸릴 거예요 그게 8분 전에 떠난 빚인 거예요 여러분

그래서 저는 이거를 책을 못 썼죠 하디 박사님이 써주신 거예요 저

대신에 제가 썼을 거예요 저는 이거를 이거를 이거를 집대성한게 아니라 이거를 계속 말했기 때문에 저는

이거를 세련되게 말하지 못했어요 저는 여기서 뭐라고 말했냐면 여러분 발악을 하세요

지금 너무 힘들면 악순환의 고리를 끊으려면 제발 바라 그래서 빛을 쏴서 일로 보내세요

미래에 여러분은 왜 미래에다가 나한테 올 거거든요 미래 나가 또 온다니까 지금 오고 있다니까요

그래서 여러분 다 그 얘기하잖아요 만약에 그런게 불가능한데 과거로 돌아갈 수만 있다면 너무 행복할

거잖아요 그렇죠 가서 고치면 되니까 근데 그게 뭐예요 제가 말한 건이

버전이었고요이 퓨처셀프라는 책은 똑같은 구조인데 현재 저는 과거에 대해서 계속 말한

거고 똑같이 제가 말한 원리를 평행 이동하는 거예요 미래 내가

현재 나로 와서 살아야 된다는 거예요 그럼 안 힘들 거라는 거야 진짜 나는

이게 여러분 엄청난 개념이고 그 단어가 피쳤어요 제가 안 미칠 수가 없죠

제가 여러분 유튜브에서 뭐라 그런 적이 있고 오프라인 강연에서 저는 여러분 지금 죽어도 여한이 없습니다

임야를 왜 했었냐 저는 지금 퓨처스 앞으로 살고 있다는 뜻이에요 저는 막이 책에 할 말이 너무 많아요 진짜

그 다음에이 박사님보다 제가 더 잘 설명해 드릴 수 있는 부분도 굉장히 많아요

왜냐면이 박사님은 정말로 연구에서 집된 상황고 저는 이걸 20년을 살았기 때문에이 박사님보다 그렇게

제가 더 오래 살았기 때문에 그 다음에이 박사님은 10배 정도 경험해서 그걸 여러분들한테 알려주고

싶은 거 저는 100배를 경험했어요 더 잘 알려 줄 수가 있어요 제 책만요 제 책 마녀

그래서 이제 오늘 프롤로그에서 일부분을 진짜 극히 일부분이에요 제가 이거를 이렇게

밑줄을 그어 왔잖아요 여러분 요기도 밑줄 그었어야 돼요 그래서 여기서부터 읽어 드릴 거예요

두려움이 동기가 되면 용기와 비전이 동기가 되는 것보다 낮은 수준의식 상태에 머물게 됩니다

그러니까 두려움이 동기가 되는 건 거의 외적 동기 최악의 동기에요 두려움을 초월해 수용과 용기 사랑을

행동으로 이유로 삼으려면 두려움을 초월해 수용과 두려움을 넘어서는 거죠 수영과 용기 사랑을 행동의 이유로

삼으려면 더 높은 수준의 정서가 발달해야 됩니다 이게 뭐냐 제가 여기도 밑줄 그었어야

되는데 안 걷고 제가 여러분 이걸 너무 진짜 이거는 인생 특강이 될 거예요 여러분 왜

이거는 제가 원서에서 그은 거거든요 이건 한글책인 또 안 그었더라고요 제가 여러분 원서도 밑줄을 따라

그었기 때문에 되게 입체적으로 설명해야 될 거예요 뭐냐 한글로 읽으면 너무 당연한데 원소를

읽으면 겸손하게 읽어서 한 줄 한 줄을 또 꼼꼼 히 모든

목적이나 목표나 동기는 두 가지 카테고리로 이제 맞출 수가 있다 뭐냐면은 접근과 회피다 뭐냐면은

동기는 뭐냐면 여러분이 다가가는게 있고 도망가는게 있다는 거 회피랑 접근이에요

우리가 어떤 걸 하던간에 둘 중에 하나다 어프로치 썸띵 뭐예요

접근하는데 너가 일어나기를 원하는 일을 접근을 하거나 아니면은 일어나지 않기를 회피하는거다 아 일어나지

않기를 바라면서 그 일을 회피하는거다 그래서 잘 말한 거예요

80%는 두려움과 공포의 아니면 회피에 의해서

여러분이 드라이브 드라이브는 뭐라고 해야 되죠 이렇게 움직여지는 거고요 20%만 내적 동기로

접근과 용기로 움직인다는 거예요 그래서이 두려움은 하위 레벨이에요 상

20%로 여러분이 들어가려면 높은 수준의 정서가 필요하다는 거예요 그래서 여러분 뭐예요 우리는 시스템

1 본능 반응을 훨씬 많이 해요 왜 우린 그렇게 진화를 했어요 그래서이

내용이 나와요 인간 행동의 핵심적인 감정 요인은 두려움이긴 하지만 이게 되게

디폴트거든요 먼 미래를 내다보지 못하는게 꼭 두려움 때만은 아니다 일부 심리학자는

사실 일부 심리학자가 아니라 많은 심리학자예요 인간이 수년 또는 10주년 후에

미래저 인간이 수년 또는 수십 년 후에 미래를 효과적으로

효과적으로 생각하는 쪽으로 진화되지 않았다고 봅니다 이거는 저도 자주 말했어요 수렵채집

시대에 살던 우리 조상은 65세 은퇴하는 것을 계획하지 않았다 그 대신 그들은 다음 끼니를 해결하거나

뭔가를 먹거나 아니면 잡아먹히지 않거나 둘 중에 하나였던 거예요 뭐예요 여러분 우리는 호모

사피엔스예요 그렇죠 그러니까 우리가 여러분 지금 이렇게 인간답게 산지는 뭐 아무리

길게 잡아도 1 2백년이에요 솔직히 잡은 거예요 너무 길게 잡은 거예요

근데 우리가 호모 사피엔스가 10만 년 20만 년이란 말이에요 그럼 뭐예요 100분의 1이 아니에요 1,000분의 1 수준이야 그냥

찰나예요 째깍 우리는 여러분 호모 사피엔스로서 진사회성이 정말로 dna에 박혀

있고요 그 다음에 우리는 뭐예요 우리 dna에는 우리가 왜 쉽게 살이 찌냐

그런 거랑 똑같은 얘기거든요 왜 우리는 살아남아야 되기 때문에 그냥 일단 지방을 비축하는게 중요해 왜

수렵채집으로 너무 오래 살았기 때문에 언제 음식을 못 먹을 줄 몰라요 그래서 일단 지방으로 비축해야 하는게

우리가 그냥 본능이에요 본능 생존본능 그래서 살이 찌는게 당연한 거고 설탕의

정말로 설탕이 또 뭐랄까 칼로리가 높고 이렇게 에너지원으로 되게 강력하단 말이 이렇게

당긴다 당 땡긴다 우리가 그러잖아요 뭔가 처질 때 닭 먹은 확 올라오잖아요 그래서 당은 너무

매력적인 거예요 설탕 본능이에요 본능 우리는 그렇게 여러분 살아온게 뇌에 각인이 돼 있어요

뇌에 각인이 돼서 근데 여기를 자세히 보면이 문단과이 문단은 사실 분리한 거거든요 근데 분리할 필요가 없죠

왜냐면은 우리가 이거랑 이거랑 다른 내용이 아니에요 왜냐하면 두려움이 왜 동기가 돼요

편도체 반응이에요 단순히 정서적 반응이 아니라 편도체 반응이 뭐예요

다른 동물에게 잡아먹히지 않으려고 우리는 여러분 되게 즉각적으로 반응하는게 뇌의 설계가 되어 있어요

우리 뇌에는 도마뱀이 들어 있잖아요이 편도체 반응이 되게 당연한 거고 왜 사람은 여러분 구석 자리를 선호하죠

3면이 막혀 있으면 내가 앞면만 방어하면 되잖아요 여기서 어떤 사람이

튀어나올지 안 할지 뒤에는 걱정할 필요가 없잖아요 그래서 본능적으로 아닌 분들도 있겠지만 극복해서 저도

구속 자리를 좋아해요 그거는 사람 본능이에요 그러니까 이게 다 연결된 내용이에요

우리는 뭐다 우리는 뭐예요 여러분 장기적으로 사고를 할 수가 없게

진화돼 있어요 그래서 그거를 해내는게 인간다운 거예요

요즘 시대에 우리가 말하는 되게 뭔가 인간다운 거 인간다운 거 왜 다른 동물들은 그런 장기적 사범을

미래를 조금만 예측할 수는 있어도 미래에 이렇게 왜냐면 뭔가 나쁜게 오나 그렇게 생각할 순 있거든요

그렇죠 동물들도 학습된 무기력에 걸리니까 그거 다 미래를 좀 예측하는 거거든요 우리처럼 이렇게 미래를 길게 보고

제대로 보고 그럴 순 없어요 근데 우리는 그 인간만의 특징이고 특권인데 그렇게 한다는 사람이 별로

없다는 거야 80%는 그냥 본능 두려움 이런 걸로만 행동을 한다는 거예요

그래서 여러분 이거가 돼야 우리가 미래를 왜 얘기했어요 우리가 지금 책

제목이 뭐예요 퓨처예요 미래의 나랑 만나는게 핵심이에요 미래의 나가 지금으로 오면 어떻게 돼요

이 악순환을 깰 수가 있어요 내가 지금 힘든 이유는 뭐야 과거에 내가 지금 발현이 됐기 때문에 그래요

현재 나가 과거에 나로 살고 있는 거예요 과거에 내가 현재로 들어온 거예요 근데 우리는 뭐가 들어오게 돼요

미래에 나가 들어오게 해야 되는 거야 그러면은 미래를 생각을 해야 될 거잖아요 그렇죠 근데 우리는 미래를

생각을 잘 못하게 설계가 되어 있다는 거예요 할 수 있음에도 불구하고 그래서 못 한다는 거예요

뭔 말인지 아셨죠 와 그래서 정말로 대단한 분이죠 빅터 프랭클린

박사님이죠 여기는 여러분 너무이 긍정심리학과이 미래에 관련된

어떤 심리학 행동경작 인용이 너무 많아요 저는 이거를 제가 여러분들한테 했던 말이에요 소름이라고 적어 놨는데

두 번째 삶을 사는 것처럼 살아라 그리고 첫 번째 삶에서 했던 잘못된 행동을 지금 하려고 하는게 지금

하려고 하는게 아닌지 생각하라 인간의 책임을 자극하는 표현으로이 격언보다 더 강력한 말은 없을

것이다이 말을 통해 현재는 과거이며 과거는 바뀌고 수정될 수 있다고 상상할 수 있다

그게 뭐예요 여러분 과거가 바뀔 수가 없잖아요 그렇죠이 퓨처셀프 개념을 꼭

이해하셔야 될까 여러분 과거는 바꿀 수가 없어요 그렇죠 근데 여러분이 퓨처셀프로 살면 뭐예요 이게 평행이동한 거잖아요

현재 나가 과거인 거잖아 냉정하게 말하면 그렇죠 그럼 이걸 바꿀 수가 있어요 없어요 지금 현재 나는 바꿀 수가 있다는 거예요

빅터 프랭클린 박사님도 옛날에 뭐라고 말한 거냐면이 얘기를 했지만이 얘기가 퓨처셀프 내용인 거예요

두 번째 삶은 제가 옛날에 여러분들한테 선물을 드리겠다고 했어요 유튜브에서 제가 뭐라 그랬냐면은 제가

유튜브에서 뭐라 그랬냐면은 그랬어요 여러분 제 말 정말로 잘 생각해

보세요 정말로 여러분이 뭐 이렇게 그때 제가 어떤 비유를 썼는지 모르겠는데 뭐

이런저런 얘기 이러쿵저러쿵 한 다음에 여러분이 뭐 과거로 돌아갈 수 있으면 얼마나 행복하겠어요 뭐 이런 얘기

하다가 여러분이 지금 미래에서 돌아온 거예요 자 행복하시죠 미래에서 돌아온 거예요

그러면 이제 미래에서 후회했던 거 지금 하시면 되시죠 그렇게 제가 얘기를 실제로 두 번인가

한 적이 있어요 제가이 얘기를 진짜 했었고 그러니까 제가 그때이 단어를 그러니까

여러분이 제목이 중요하다니까요 책 제목과 그 정의 define이 굉장히 중요해요

굉장히 중요해요 그래서 제가이 얘기를 정말로 자주 했었어요

여러분 뭐예요 두 번째 삶을 사는 것처럼 오늘부터 사시면 돼요 근데 그게 또 말이 어렵잖아요 그래서이

저자가 그거 자기 얘기를 실제로 써요 제가 쭉 읽어 드릴게요 이게

뭐냐면은이 저자가 대단한게 뭐냐면요 여러분 제가이 저자 좀 인정해 제가

솔직히이 저자보다 조금 더 많이 한다고 생각했었는데 제가 게임이 안 되는 부분이 있었어요이 작가님이랑이

작가님을 제가 존경하고 제가 리스펙 한 부분이 뭐냐면은이 작가님이 자녀가 6명이에요

그것만 해도 아 진짜 아이를 한 명 키우는 아빠 입장에서 정말 대단하다 그런데 세 명을 입양을 하셨어요

아이 사람 진짜 미친 사람이구나 아 이거 진짜 여러분이 특강 끝까지 가보시죠 어마어마합니다

그러니까이 작가가 뭐냐면은 나는 프랭크의 말 빅터 프랭크에만 아까이 말을 내 삶에 적용해 보겠다고 그

얘기를 쭉 말해주는 건데 제가 말씀드리면은 자기가 이제 퇴근을 했어요 그러면서 나는

20년 전 50 지금 이분이 36살인가 봐요 56세 내가 지금 왔다고 믿은 거예요

20년 전으로 돌아왔다고 믿은 거예요 자기가 그걸 받아들일 수 있는게 굉장히 중요한 거거든요 그래서

주차하고 보니까 저는 이거 보면서 또 눈물 날 것 같은데 세살된 딸 피비가

아빠하고 보자마자 깡충 띄우는데 20년 후에 미래에 내가

저희 딸이 지금만으로 8살인데 우리 딸 아직도 우리 딸은 어린이기 때문에

아직도 우리 딸은 어린이기 때문에 저는 근데 저는 만약에 우리 딸 한 살로 돌아가도 되게 감동적일 것 같고

제가 우리 딸한테 못했던 것들이 너무 많잖아요 제가 부족해서 시간이 없어서

여력이 안 돼서 못했던 것들이 많기 때문에 다시 너무 잘해줄 수가 있어서 다 그런 후회가 있잖아요

근데이 사람은 그거를 받아들인 거예요 그러니까이 말을 보면은 사람들 이렇게 반응할 거예요 그게 뭐냐고 그게 말도

안 되는 소리 하지 말고 그런 사람이 있는 반면에 이거를 실행하는 사람 근데 우리의 뇌는 여러분 그렇게 사고를 할 수가 있어요

할 수가 있습니다 그래서 뭐요 20년 뒤로 돌아온 거예요

미래에 내가 된 퓨처셀프가 된다는 그 순간을 평소와 다르게 보게 되었대요 나는

눈물을 흘리며 퓨처셀프가 되니까 눈물이 난다 퓨처셀프가 안 됐으면 눈물이 안 나는

거예요 여러분 그냥 힘들어 죽겠는데 내가 칭얼거리면 짜증이 날 수도 있는 거예요

다른 신이 내게 주신 완벽한 선물이었다 그러면서 애랑 평소에는 힘드니까

그래 뭐 형식적으로 저도 이거 굉장히 공감 많이 하실까요 딸이랑 아들내미 이렇게 와갖고

딸내미랑 왔을 때 뭐 했을 때 대단한데 아무 영혼 없이 엄마

아빠한테 그런 적 굉장히 많을 거예요 어제도 그랬고 그렇죠 아 근데 오 이게 인생이란 말인가

내가 운이 이렇게 좋았어 관점을 바꾸니까 동네도 다르게 보였대요

퓨처 세포가 거룩한 땅에서 있으면 알게 되었대요 그러니까 너무 감격스러워서 사진까지

찍은 거예요 근데 집안에 들어갈게 애들이 싸우고 있었대요 얼마나 짜증이나 애들이

싸우고 있으면 근데도 꾸짖었을 텐데 근데 자기는 미래에서 왔기 때문에

어수선한 집을 보고 화가 나기는 커녕 정말로 나뒹굴고 있는 장난감까지 사랑스러워 보였대요

도대체 어떻게 내가 이런 놀라운 삶을 얻었을까 열사 열네 살 아이들에게도 짜증이 나지 않았대 근데 여러분 이게 맨날

그럴 수 없는데 이렇게 리마인드 하는게 굉장히 중요한 거예요 사실요

그러니까 뭐예요 이거는 이거를 상상할 수 있어야 돼 저랑 계속 같이 훈련을 하실 거거든요 만약에 진짜 56살에서

돌아왔으면 여러분 뭐예요 그때 10살 14살 친구들은 모여 30살 34살

친구였던 거예요 저는 지금 방금 생각했는데

어떤 느낌일까 그거예요 아 그 갑자기 그게 떠올라 제가

옛날에 유튜브에서 어떤 연예인이 제가 어떤 연예인인지 까먹었는데 그게 되게

리마크업을 했어요 반대로 할머니 할아버지 분장을 했어요 그래서 할아버지 한 분장을 하고 할머니

분장을 이걸 이제 아 진짜 퓨처셀프로 간 거네이 사람들요 근데 어때요 보자마자 아내를 보자마자

울었어요 저도 비슷하게 울 거 같아요 그만큼 여러분 우리 뇌는 그렇게 작동하게 돼 있어요 진짜 퓨처셀프랑

만날 수 있도록

그거예요 저도 우리 딸이 30살이 됐을 때 내가 만약에 우리 딸이 다섯 살 때로 돌아갈 수 있으면

실제로 누가 돈을 줘서 그렇게 돌아갈 수 있다면 제가 놀 수 있는 제가 낼 수 있는 돈에서 최대한 많이 내서

돌아가서 5분이라도 놀 것 같아요 저는요

아 저는 이게 좀 가슴이 먹먹해져요

아 분명히 미래에 나는 퓨처셀프는이 사랑스런 아이들의 말을 귀담아 듣고 아이들에 대해서 더 잘하려고 노력하면

무조건 지지할 거라 믿어 나는 귀를 열고 입을 닫았다

비쳐셀프가 되니까 귀를 닦고 입을 연게 아니라 여러분 이게 진짜 중요하잖아요

항상 우린 반대라고 있잖아 귀를 닫고 입을 열잖아요 그렇죠 반대로 된 거예요 가족의

소리를 기울여 드렸다 가족과 함께 했다 가족을 보면서 딱 가족을 사랑했다

가족과 연결이 됐다 내면에서 지각변동이 일어나는 걸 느꼈다

평소에 나를 자전시키는 일이 사소해 보였다 나의 내면이 더 진하고 깊어졌다는 걸

느낄 수 있었다 짜증스러웠던 일들이 사랑스럽게 발라볼 수 있었다

이게 여러분 하이라이트예요 저랑 같이 읽으면 여러분 진짜 재밌게

읽을 수가 있어요 저는 제 날것의 것을 보여드리는 거거든요 우리 지금 독서트론 하는 거예요 편집도 안 들어갈 거예요

편집 들어가면 더 깔끔하게 할 수 있어 한 것도 잘라내고 막 좀 횡설수설한 것도 잘라낼 수 있는데 전 그러고 싶지 않아요 여러분 내가

독서토론하는 거예요 이거 정말 특별 프로젝트에요 저는 지금

막 진짜 목에 여기까지 찼어요 만약에 내가 죽었으면

아 그 다음에 이거는 여러분 이거는 제가

밑줄 안 그었다가 요거를 사진을 찍어야지 하면서 이걸 책을 폈다가 해갖고

밑줄을 구운 거예요이 책은 여러분 밑줄 제가 원서로 80개 구웠거든요 100개 넘게 그으실 거예요

안타깝게도 나는 나는이 아니에요 이거 작가가 잘못 썼네 우리 눈으로 바꿔야죠

우리는 주변에서 벌어지는 기적 같은 순간을 자존합시다 저는 지금 몇 개 뭐 말하고 싶은게 있는데

말하면은 바로 눈물이 날 것 같아서 못 말하겠어요 진짜로 못 말하겠어요

제가 그래서 이거 밑줄을 긋고 바로 저희 사무실 저기 화분으로 갔어요 이게 제가 키우는 안스리움이거든요

사무실에서이 꽃이 너무 예뻐요 여기 여러분 애기같이 꽃이 올라오고 있는 거 보이세요

저는 이걸 보는게 너무 행복해요 저는 여러분 돈이 진짜 많거든요

그러면 막 사람들 80% 사람은 다 그럴까 진짜 80%가 뭐예요 99%는 그럴걸 돈

많으면 행복하겠지 맞아요 행복할 수도 있을 거지 돈 자체가 행복 그 자체는 아니에요

특히 그 다음에 돈은 뭐예요 내가 불행에 빠졌을 때 나를 빨리 탈출하게 해주는 되게 강력한 촉매예요

촉매예요 촉매 그게 불행을 완벽하게 구제하지도 왜 여러분 불치병 걸리면 불치해요

돈을 해결이 돼요 안 돼요 그래서 평소에 건강을 신경 쓰는게 중요한 거고 그게 뭐예요

이제 여러분 앞으로 퓨처셀프라는 단어는 계속 나올 거예요 여러분이 평소에 건강을 신경 쓰는게 내가

퓨처셀프로 살아가는 거예요 저는 너무 우리

진짜 사무실에 있는 화분 다섯 개 때문에 너무 행복해요 조그만한 얘기가 올라오는게 너무 행복해요

너무 행복해요 이거는 프롤로가 앞부분에 나오는 건데

여러분 아까 제가 말씀드렸던 거예요 인간이라는 존재는 인간이라는 존재인 우리는이 행사에서

다른 종이 갖지 못한 독특한 특징 뭐죠 그냥 단순히 미래를 생각하는게 아니라 미래에 대해 무수한 시나리오를

그릴 수 있기 때문에 퓨처셀프랑 만날 수 있는 거예요 다른 동물들도 여러분 학습된 무기력에

빠지기 때문에 미래를 예측을 한다니까요 저거 해도 나한테는 안 올 거야 그래서 쥐 학습된 무기력 시험

있잖아요 그렇죠 근데 그 친구들은 시나리오를 못 그려요 거기에 대해 거기에 더의

인간은 미래의 가능성을 깊이 생각할 수 있는

여러분이 퓨처셀프라는 개념은 진짜 대단한 개념이에요

미래나 미래에 나가 내 인생의 목적이 되고

목표가 되고 내 선택의 모든 결정이 되게 하는게이 책이거든요이 책이이 퓨처셀프를 기반으로 모든

가지를 뻗어주는 책이에요 어떤 선택을 할 것인가 어떤 목적을 가실 것인가 그 목적을 어떻게 달성할

것인가 그거를 굉장히 구체적으로 설명해주는 책이에요

근데 우리는 그거를 앞에서 뭐예요 우리는 못한다니까요 우리는 그렇게 진화했기 때문에 우리는

우리가 1 2백년을 요렇게 살았다면 199,900년

동안 우리는 빨리 먹어야지 소리만 나도 뭐지

호랑이인가 뭐 맹수인가 이렇게 살았기 때문에

당연히 미래에 대한 시나리를 안 그리는게 맞는 거예요 그때는 그게 맞는 거예요

근데 이제 그런 삶이 없잖아요 호랭이가 없잖아요 그렇죠 우린 아직도 호랑이가 있는 것처럼

산단 말이에요 정말로 그래서 여러분 이게 뭐예요

근데이 작가님이 진짜 대단해요 그러니까 제가이 책이 악플도 읽어봤는데 그 사람들 진짜 책을

똑바로 아니에요 너무 뭐 돈 얘기하고 뭐 10배 성공 뭐하러 퓨처셀프를 만족하냬 만족함을

얼마나 그게 아름다운가 퓨처셀프 생각하다가이 순간을 책을 못 읽는 사람들도 많구나 왜

뭐이 책이 싫은 부분 왜이 책에 여러분 틀린 얘기도 나와요 제가 특별해서이 작가가 틀린 부분을

바로잡아 줄 거예요 저는이 책을 엄청 찬양하지만이 책이 100% 옳다고 말하지 않아요 제가이

책의 메모로 가제본에 뭐라고 썼냐면 말도 안 되는 헛소리라고 적어오는 챕터도 있어요 그래서 특강을 같이

보시면 여러분 진짜 좋을 거예요 그러니까 그 단락이 있는데 헛소리라고 적어 놨어요 제가

근데 어떤 거는 너무 이거는 일방적인 얘기다 그런 것도 있고요 근데이 작가가 어떤 분이 그 악플로

너무 뭐 돈 얘기고 너무 성공만 말한다는데 과연이 챕터를 읽은 건가이 사람이

이제 퓨처셀프로 해서 나중에 뒷부분에 나오는데 1년에 가장 중요한 우선순위 3개 중에 1위를 뭐로 잡는지 아세요

자기 1 2 3번 첫째 둘째 셋째 아이들과 뭐 120일

동안 더 얘기하기가 그게이 사람의 인생에서 최대 목표예요 근데 1 2 3번 아이는 다 입양한 아이들이에요

그 아이들이 이제 성인이 되면 독립할 거기 때문에 저는 완전 진짜 미친 반성을 했어 아 진짜 아버지가

나보다 훨씬 젊은 분이지만 훨씬 나보다 깊은 아버지구나

아 저는 이거 읽고 우리 딸에 대해서 정말 또 다시 생각하게 됐고 저는 최근에 여러분 건강검진을 받았거든요

건강검진을 할 때 수면 내시경을 하잖아요 이거는 저만의 좀 비법인데 제가 이거 여러 번 그러니까 여러분

저는이 퓨처 셀프를 제 책인 거 마냥 진짜 왜 미친듯이 설명할 수 있냐면요 저는 여러분

요번에 건강검진 받을 때도 뭐라고 생각하냐면요 그거 그 느낌 아시죠 수면 내시경 안 해본 분들은

모르겠지만 거의 다 해보셨으니까 딱 수면 내시경을 압력이 차는 거면서 쭉 잠이 떨어지는

느낌이 있어요 저는 그때 딱 그래요 내가 이렇게 죽는구나 하고 딱 쓰러져요 속으로 그렇게 말해요 내가 이렇게

죽는구나 하고 딱 쓰러져요 그리고 눈 뜨잖아요 아 또 새롭게 태어났구나

그렇게 말해요 저 자신한테 저는 항상 퓨처셀프를 달고 산 거예요 그냥요

그 정도로 완전 그러니까 삶이 재밌는 거야 어저께도 제가

페이스북에 뭐라고 적었는지 아세요 축복 제가고 작가님이랑 일한지 8년째입니다

어제고 작가님이랑도 제가 통화하면서 울 뻔했거든요 나는 왜 형이랑 이렇게

맨날 일하는데 아직 말하면 울 거 같으니까 하지 말아야지 이거는 울 거 같아 제가 그래서 아무튼 여러분 이게

보세요 미래나 퓨처셀프를 명확하게 보고 그 모습을 전념하면 모든 생각과 행동의 목표는

모든 생각과 행동은 목표라는 필터를 거치게 된다 여러분 제가 몇 번을 말했잖아요

목적과 목표를 달성하는 인생이야말로 성공한 인생이지 10억이고 100억이 그런게 의미가 없다고

그런게 의미가 없다고 진짜 의미가 없어 생각보다

의미가 있는 경우는 뭐예요 여러분이 어떤 정말로 그 1차원적 그 생물학적 어떤 조건을 충전 모시겠어요

밥을 못 굶으면 밥을 못 먹으면 굶어 버리면 죽으니까 안 되잖아요 그런 거를 넘겼을 때부터는 정말로

목표와 목적이 진짜 중요한 거고 대한민국은 최저임금만 받아도 gdp로 따지면 2만 달러 하는 나라이기

때문에 그 어느 나라보다 행복할 수 있는 나라거든요 그러면서 우리나라는 오늘 어디

뉴스에서 봤어요 의료 시스템에 대해서 우리는 여러분 의료보장제도가 굉장히 좋은 나라에요

의료 접근성 왜 아픈 것 때문에 돈이 많이 필요한데 생각보다 우리는 아픈 거 대비 굉장히 좋은 시스템을 갖고

있는 나라 미국에 비해서도요 그럼 우리나라는 진짜 모든 사람들이이

퓨처셀프를 기반으로 미래의 나를 명확하게 보고 정말로 목표라는 필터를 거쳐야

되거든요 근데 그럼 이걸 뭐라 그러냐면 심리학에서 선택적 주의라 그래요 이거는 여러분 모랑 반대냐면 무주의

맹신앙 반대예요 여러분 이게 진짜 장난 아니에요 그 고릴라 실험 있잖아요 여러분들한테

농구공 몇 번 패스하는지 세세요 그러면은 그거에 집중하면 고릴라가 지나가도 고릴라 봤어요

고릴라가 못 봐요 무주의 맹시예요 그러니까 주의를 안기렸기 때문에 안 보이는 거죠 그게 뭐예요 반대가

선택적 주의예요 기대하는 것을 볼 수가 있고요 관심 있는 것을 볼 수가 있고요 집중하는 것을 볼 수가 있어요

미쳤는데 뭐예요 내가 퓨처셀프에서 돌아와서

사랑이라는게 내 목표와 가족이라는 거에 내 목표와 동기가 됐잖아요 그렇죠

그러니까 딸의 사랑스러움 내가 살고 있는 거리도 건강하게 보인다 거룩하게 보인다잖아요

외부 세계에는 약간 여기에는이 사람이 긍정심리학자 뭐 미래학자 어마어마하게 그쪽으로 판 분이에요 입안이요

외부 세계에는 수백만가지 상의 펼쳐진다 하지만 그것이 모두 내 경우가 들어오지는 않는다 왜 그럴까 내가 그 일에 관심이 없기 때문에

내가 관심을 두는 것에서만 경험이 된다 여기서 좀 확장해 볼까요 영어 공부에도 여러분이 왜 안 되냐

여러분이 좋아하는 컨텐츠를 소비를 안 해 봤기 때문에 그러니까 꾹 참고 cnn만 보자 안 돼요

근데 지금 유튜브에 세계가 열렸고 인공지능이 세계가 열렸잖아요 여러분이 좋아하는 컨텐츠 하루에 1시간씩

영어로 좀 관심있게 보세요 영어 금방 늘어요 그래서 단어는 외워야 됩니다 단어를

진짜 늘어요 왜 관심 있는게 보이거든요 안 그러면 안 보여요

퓨처셀프라는게 여러분이 내가 퓨처셀프로 살아가는 순간 목적과 목표가 생기고요 그 목적과 목표는

필터가 돼서 저절로 여러분 인생이 그쪽으로 바뀌게 돼요

진짜이 책이 여러분 너무 좋아요 제가 앞으로 진짜 더 잘 설명해 드릴 수가 있어 왜냐하면이 저자분보다 제가

아는게 더 많은 부분이 많아요 근데 저는 이렇게까지 책을 못 썼을 거예요 왜냐면 이분은이 전업 작가이기

때문에 밥 먹고 여기에 자료를 다 모았어요 정말 과학적인 자료를 많이 모았어요

저는 그렇게까지 시간이 없어서 이거보다 책을 못 썼을 건데 팀웍이죠 저랑

벤자민 하디 박사님이랑 팀이에요 아 저는 여러분 지금 이제 끝났거든요

어느 정도로 열심히 했냐면 여러분 지금 디스크가 왔어요 디스크가 너무 막

힘줘서 말해서 여러분 진짜 꼭 읽으세요 하셨죠 이게 이제 퓨처셀프 특강의 영광이었고요 내일부터 여러분

1강이 시작됩니다 기대하셔도 좋습니다 아셨죠 저는 다음 시간에 1강으로 찾아뵙도록 하겠습니다 또 만나요

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한 살이라도 빨리 깨닫고 쓰고 있지 않은 뇌의 50%를 활성화 시키세요. 인생이 무조건 바뀝니다.

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